MTB schoenen zijn essentieel wanneer je lange fietsritten maakt met de mountainbike. De juiste mountainbike schoenen geven je het benodigde comfort bij het trappen. Maar de belangrijkste reden om MTB schoenen te kopen is dat je met normale schoenen geen klikpedalen kunt gebruiken.
Je hebt daarvoor namelijk MTB schoenen nodig waarin je schoenplaatjes kunt bevestigen. De combinatie van klikpedalen en MTB schoenen zorgt ervoor dat je niet alleen kunt duwen op de pedalen, maar ook kunt trekken. Je hebt optimaal grip op je pedalen en kunt extra kracht zetten. Dit helpt je om sneller vooruit te komen en om meer controle te krijgen over je mountainbike.
Mountainbike schoenen kopen is dus altijd een goed idee. Het is wel belangrijk dat je op de juiste specificaties en criteria let. Zo vind jij precies de schoenen die bij jou passen. We nemen daarom een voor een de beoordelingscriteria met je door. Eerst vertellen we je alles over de beste MTB schoenen, zodat je er alvast een paar op je verlanglijstje kunt zetten.
De beste mtb schoenen
- Sidi Mtb Eagle 10 – beste overall
- Shimano MTB schoenen SH-XC 500 – budget (laatste kans!)
- Sandugo Cadmus Mountainbike schoenen – alternatief
Wat je ook in een MTB schoen zoekt, de Sidi Mtb Eagle 10 heeft het allemaal. Om te beginnen beschikken de schoenen over maar liefst twee draaisluitingen zodat je ze te allen tijde gemakkelijk strakker en losser stelt. De schoenen zijn gemaakt van Microfibre Microtech.
Daardoor zijn ze extra licht, ademend en ook nog eens waterafstotend. Instappen gaat makkelijker dan ooit door het Soft Instep systeem. De zool is een soort composiet met vooral nylon en delen carbon. Met de beetjes carbon is de zool stijver en steviger dan een complete nylon zool. Overigens is ook de hiel goed verstevigd.
Al met al zijn de Sidi Mtb Eagle 10 schoenen absoluut de moeite waard. Het zijn zeer kwalitatieve schoenen die ook nog eens lekker zitten en alle belangrijke features hebben. Voor zulke goede schoenen moet je wel een aardig bedrag over hebben. Heb je dit niet, lees dan snel verder voor een paar mooie alternatieven.
Voordelen | Nadelen |
Lichtgewicht | Hoge prijs |
Twee draaisluitingen | Zool niet compleet van carbon |
Goede ventilatie | |
Waterafstotend |
Heb je niet al te veel geld over voor goede MTB schoenen, maar wil je toch zo veel mogelijk kwaliteit? We hebben ook voor jou de ideale schoenen gevonden, namelijk de Shimano MTB schoenen XC 500. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn deze schoenen speciaal ontworpen voor cross country mountainbikers.
Het valt direct op dat er twee sluitingssystemen zijn gebruikt. Namelijk een draaisysteem en klittenband. Zo kun je de schoen extra goed vormen naar jouw voet. De zool is extra stevig met zeer stijf nylon en versteviging uit glasvezel. Er zitten ook geavanceerde nopjes op waarmee je grip en antislip hebt op de trappers en tijdens het lopen. Met de minuscule gaatjes kunnen de schoenen goed ademen. Dat is natuurlijk wel zo fijn wanneer het zweet je uitbreekt tijdens een spannende rit in de bergen.
Het wordt al gauw duidelijk dat de schoenen van zeer goede kwaliteit zijn, zeker voor de kleine prijs die je betaalt. Ze zien er ook nog eens erg knap uit. De schoenen zijn overigens niet waterdicht. Met de kleine gaatjes in het materiaal kan dit zorgen voor natte voeten bij een hevige regenbui.
Voordelen | Nadelen |
Top prijs | Niet waterdicht |
Draaisysteem en klittenband | Zool van nylon |
Goede ventilatie | |
Noppen voor antislip en grip |
Liever andere schoenen die je ook gewoon in het dagelijks leven kunt gebruiken? Kijk dan vooral even naar de Sandugo Cadmus MTB Schoenen. Zijn het echt MTB schoenen? Nee, maar wel geschikt voor SPD. Ze zien er allereerst erg mooi uit waardoor je ze ook in het dagelijks leven kunt dragen. De zool levert veel grip en is sterk voor het ruigere loopwerk met of zonder je mountainbike. Je maakt de fietsschoenen gewoon vast met veters. Er is hielversterking toegevoegd, zoals dat bij de meeste MTB schoenen ook het geval is.
Het zijn comfortabele schoenen die uitermate geschikt zijn voor SPD klikpedalen. Tijdens je mountainbike tocht heb je lekker veel grip en geniet je van stevige schoenen waar je overigens ook prima op kunt wandelen. Leuk feitje: Er zit zelfs een opbergvakje in de tong.
Voordelen | Nadelen |
Stevige en duurzame constructie | Geen ventilatieopeningen |
Klittenbandsluiting en BOA-sluitsysteem | Alleen geschikt voor SPD-klikpedalen |
Betaalbare prijs | Schoenen vallen mogelijk wat klein |
Mtb schoenen kopen, waar moet je op letten?
De perfecte MTB schoenen vinden is zo makkelijk nog niet. Gelukkig lees je hier precies waar je op moet letten. Natuurlijk kijk je naar de juiste maat, maar ook de pasvorm, het sluitsysteem, het materiaal en de zool bepalen het comfort en gebruikersgemak. We vertellen je hieronder verder in detail hoe wij MTB schoenen beoordelen.
Pasvorm
Net zoals bij alle andere schoenen is het erg belangrijk dat de MTB schoenen lekker zitten. Welke schoenen lekker zitten, verschilt natuurlijk voor iedereen. De ene mountainbiker houdt van ruime schoenen en de andere van schoenen die goed strak om de voeten zitten. Beide hebben natuurlijk voordelen. Met strakke schoenen heb je veel grip en controle. Met wijdere schoenen heb je meer bewegingsruimte in de schoenen.
Let ook altijd op de maat. Alhoewel de maten van mountainbike schoenen hetzelfde werken als die van normale schoenen, kunnen ze wel eens groter of kleiner uitvallen. Wanneer dit het geval is zul je meestal een maattabel aantreffen om alsnog de juiste maat te vinden.
Sluitsysteem
Wat voor sluitingen er op de schoenen zitten is ook erg belangrijk. Het sluitsysteem bepaalt mede hoe comfortabel je schoenen zitten en hoe goed de pasvorm is. We bespreken de drie meest voorkomende sluitsystemen, namelijk een draaisysteem, klittenbandsluiting en veters.
Draaisysteem
Een draaisluiting is een van de meest luxe sluitingssystemen. Je kunt hiermee de pasvorm helemaal afstellen naar jouw voeten. Hiervoor zit er een knop aan de voorkant van de schoen waar de veters normaal gesproken zitten. Om de schoenen losser of strakker te stellen hoef je enkel aan het knopje te draaien.
Vervolgens wordt het draad, vergelijkbaar met een veter, strakker of losser getrokken. Bij sommige modellen zijn er zelfs meerdere draaiknoppen om de schoen nog nauwkeuriger af te stellen.

Klittenbandsluiting
Klittenband is een veel gebruikt systeem om schoenen mee af te stellen. Ook bij MTB schoenen zul je deze sluiting regelmatig zien. Je kunt hiermee heel makkelijk je schoenen strakker of losser maken. Nadeel van klittenband is wel dat het op den duur niet zo goed meer werkt. Wanneer er vuil tussenkomt werkt de sluiting niet meer naar behoren. Na verloop van tijd zul je merken dat het klittenband steeds sneller los schiet. Een klittenbandsluiting is dan ook de goedkoopste optie.
Veters
Er zijn natuurlijk ook veel MTB schoenen met veters. Voordeel is dat je precies weet hoe het werkt en dat je vrij nauwkeurig de pasvorm kunt afstellen. Echter, ben je aan het fietsen en zitten je schoenen niet meer lekker? Dan kun je niet even snel aan een knopje draaien of het klittenband strakker stellen. Hiervoor zul je echt moeten afstappen en de veters opnieuw moeten strikken. Daarnaast loop je het risico dat de veters tijdens het fietsen los komen te zitten. Komen ze eenmaal in de knoop met de pedalen, dan ontstaat er valgevaar.
Materiaal
Het materiaal van een schoen bepaalt voor een groot deel de kwaliteit. Er zijn een aantal zaken die hierbij belangrijk zijn. Ten eerste moet de schoen goed kunnen ademen en transpiratie afvoeren. Zo kun je er ook op een hete zomerse dag mee fietsen. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, kunnen MTB schoenen zowel warm en isolerend als ventilerend zijn.
Dit is de perfecte combinatie voor als je ook in de winter wilt mountainbiken. Vergeet ook niet te kijken of ze waterdicht zijn. Je zit natuurlijk niet te wachten op kletsnatte voeten bij de eerste beste regenbui. Materiaal dat dit allemaal uitstekend weet te combineren is Gore-Tex. Hiermee blijven je voeten droog en warm en kunnen ze voldoende ademen.
Profiel van de zool
Het profiel van de zool bepaalt wat je met je schoenen kunt. Een logische vraag die veel mountainbikers zichzelf afvragen, is of je de schoenen kunt gebruiken om mee te wandelen. Fiets je in een mooi natuurgebied en wil je even een wandeling maken? Dan moeten de MTB schoenen hier wel geschikt voor zijn.
Zolen met een grof profiel, noppen en anti-slip zijn uitermate geschikt voor wandelingen op gladde en harde ondergronden. Maak je geen gebruik van klikpedalen maar van gewone pedalen? Dan is een grof profiel ook erg gunstig. Je glijdt van dit soort pedalen namelijk eerder af wanneer ze glad of nat zijn. Met een grof profiel en anti-slip behoud je voldoende grip.
SPD
De belangrijkste reden om voor MTB schoenen te kiezen is de compatibiliteit met klikpedalen, ook wel SPD pedalen genoemd. Op de zool vind je vrijwel altijd speciale inzetstukken. Hier bevestig je de SPD schoenplaatjes op die je vervolgens weer bevestigt aan je SPD pedalen als je gaat fietsen. Dit kliksysteem zorgt ervoor dat je maximale controle hebt over je pedalen en niet uitglijdt. Let er dus goed op of de MTB schoenen die je op het oog hebt geschikt zijn voor een SPD kliksysteem.
Materiaal van de zool
Het materiaal van de zool is ook zeker niet onbelangrijk. Om de beste zool te vinden kijk je vooral naar de stijfheid. Een stijvere zool buigt minder door bij het trappen. Is de zool slap, dan verlies je kracht. Dat is behoorlijk zonde. Als je kracht zet op je pedaal wil je dat dit meteen wordt omgezet naar snelheid.
Dit noem je ook wel de krachtoverdracht. Met een stijve zool heb je dus een betere krachtoverdracht. Wanneer je voor het eerst schoenen met stijve zolen draagt, is het wel even wennen dat ze zo weinig meebuigen. Gelukkig went het vanzelf en heb je er uiteindelijk veel baat bij.
Naast stijf materiaal heeft licht materiaal ook de voorkeur. Gelukkig gaat dit vaak hand in hand. Lichte schoenen zijn erg comfortabel. Je fietst een stuk fijner dan wanneer je een zware zool hebt die je continu meesleept tijdens het trappen. Lichte zolen sluiten goed aan bij een professionele mountainbike uitrusting. Net zoals een mountainbike lichtgewicht is, wil je ook geen extra gewicht in je schoenen waardoor je minder snel vooruitkomt.
De meeste MTB schoenen beschikken over een zool van nylon, carbon, rubber of composiet. Rubberen zolen zijn geschikt voor normale pedalen, ook wel platformpedalen genoemd. Je hebt veel grip op de platformpedalen en ook tijdens het wandelen. Nylon zolen zijn al stijver dan rubber.
De beste zool is zonder twijfel van carbon. Carbon is onwijs licht en stijf materiaal wat ook wordt gebruikt voor racefietsen en mountainbikes. Het is wel gelijk een stuk duurder. Wil je een middenweg waarbij je niet te veel betaalt en toch goede zolen hebt? Dan kun je ook kiezen voor composiet. Dit is een mengsel van bijvoorbeeld rubber, carbon en nylon. Voordeel is dat ze een stuk lekkerder lopen dan 100% carbon en dat je er minder voor betaalt.
Welke maat mtb schoenen heb ik nodig?
Je maat bepalen is bij MTB schoenen gelukkig niet zo lastig. Het model wijkt niet al te veel af van normale schoenen, waardoor je gewoon je normale schoenmaat kiest. Je kiest bij fietsschoenen wel vaker uit maten met 1/3 of 2/3 extra. Heb je al jarenlang maat 43? Ook dan is het toch aan te raden om je voeten nog eens goed op te meten. Voor de perfecte pasvorm kan die 1/3 namelijk net het verschil maken.
De exacte schoenmaat wijkt nog wel eens af per merk. Het is daarom van belang om je voetlengte in millimeters op te meten. Dit kun je in een schoenenzaak laten doen of zelf met een meetlint, A4´tje en een pen. Wanneer een merk afwijkende schoenmaten hanteert, wordt dit meestal aangegeven met een maattabel. In deze maattabel kun je je voetlengte opzoeken en zo de juiste schoenmaat vinden. In andere gevallen staat er dat de schoen een maatje groter of kleiner valt.
Welke MTB schoen voor heren kiezen?
De Sidi Mtb Eagle 10 mountainbike schoenen scoren absoluut het best op een aantal belangrijke criteria. Zo zijn ze lichtgewicht, geschikt voor klikpedalen, hebben ze twee draaisluitingen en zijn ze ook nog eens waterafstotend. De schoenen zijn geschikt voor dames en heren.
Wat zijn goede winterschoenen voor de MTB?
Op zoek naar goede winterschoenen voor op de mountainbike? Dan maak je met de Sidi Mtb Eagle 10 een goede keuze. Ze zijn waterdicht en beschikken over zolen met noppen, waardoor je ook op gladde ondergronden grip hebt. Met het geavanceerde draaisysteem kun je de schoenen goed passend maken, zodat er zo min mogelijk regen of kou naar binnen komt vanaf de bovenkant.
Waar moet je op letten bij MTB schoenen?
Er zijn een aantal belangrijke factoren om op te letten wanneer je MTB schoenen gaat kopen. Let vooral op de stijfheid van de zool, het gewicht, een goed sluitsysteem, waterdicht en ademend materiaal en compatibiliteit met klikpedalen.