Overweeg je teensokken te dragen bij een wandeling of andere outdoor activiteiten? Heb je dit in het verleden gedaan, maar kwam je toen thuis met blaren aan je voeten? In dit artikel zet ik de beste teensokken van dit moment voor je op een rijtje.

In de basis is het heel verstandig om voor teensokken te kiezen, daar ze de tenen individueel beschermen. Je tenen raken elkaar niet, waardoor deze minder snel schuren. De kans op blaren zou hierdoor kleiner moeten zijn. Over een paar minuten weet je welke teensokken geschikt zijn voor outdoor activiteiten! 

Top 5 beste teensokken 

Hieronder vind je de top 5 beste teensokken van dit moment. De verschillende teensokken zijn in willekeurige volgorde opgenomen in dit overzicht, daar de sokken over diverse categorieën verdeeld kunnen worden. De ene sok is zo goed omdat deze heel dun is, terwijl een andere goede teensok juist een verdikte hiel heeft om klappen tijdens het wandelen beter op te kunnen vangen. 

Beste dunne teensok

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€9,75)
bol.com (€17,35)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02

De Injinji Line Crew Coolmax is de beste dunne teensok van dit moment. De sok is niet alleen zeer dun, maar biedt ook voor veel comfort tijdens outdoor activiteiten. Dit komt onder meer door het feit, dat de sok goed aansluit op de huid. De kans op wrijving tussen het materiaal van de sok en je huid neemt hierdoor af. Voor deze sok is gebruik gemaakt van een combinatie van polyester, polyamide en elastaan. De Coolmax-technologie van deze teensokken houdt je voeten droog en op temperatuur. Met een prijs iets onder de tien euro zijn deze teensokken daarbij een hele goede koop. 

Beste ondersok

toetoe outdoor liner ankle teensokken

Actuele prijzen van:

decathlon.nl (€18,85)
Laatst gecontroleerd op: 26 mei 2022 - 08:55

Wanneer je op zoek bent naar een ondersok, is de TOETOE Outdoor Liner Ankle teensok de beste keuze. Deze sokken zijn aanzienlijk duurder dan de Injinji Line Crew Coolmax teensokken. De ergonomische pasvorm van de TOETOE Outdoor Liner Ankle teensokken maakt dat deze nauw aansluiten op de vorm van je voeten. Je hebt het gevoel alsof je met blote voeten in je wandelschoen gestapt bent. Deze teensokken zijn bedoeld als ondersok: draag er een andere sok over, om de teensokken langer mooi te houden. Doe je dit niet, dan zullen de teensokken sneller slijten. 

Beste teensokken met wol

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€12,69)
bol.com (€19,85)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02

Houd je voeten droog en vrij van blaren met de beste teensokken voorzien van wol: de Injinji Liner Crew Nüwool. De sokken vallen in dezelfde prijscategorie als de sokken van TOETOE, met een prijs iets onder de twintig euro. Gebruik deze Injinji Liner Crew Nüwool als een wandelsok, of zet de teensokken in als ondersok. Door ze als ondersok te gebruiken zullen ze minder snel slijten.

Nüwool is een Australische soort merinowol, wat bekendstaat als een prettig materiaal voor wandelaars. Wandelaars dragen vaak ook shirts van merinowol. Dit materiaal zorgt dat vocht snel wordt afgevoerd, wat irritaties en blaren aan de huid voorkomt. Daarbij heeft het wol een positief effect op het reguleren van de temperatuur van je voeten. Er is niets vervelender dan brandende voeten, zeker in de zomermaanden. 

Beste teensokken met verdikte hiel

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€19,55)
bol.com (€22,85)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02

De Injinji Trail Midweight Mini-Crew teensokken zijn voorzien van een extra verdikte hiel. Dit is prettig, wanneer je relatief snel last hebt van je gewrichten. Denk aan een pijnlijke enkel of knie. Het kan het gevolg zijn van de klappen die je gewrichten moeten verwerken tijdens het wandelen of bijvoorbeeld hardlopen. Met een extra verdikte hiel worden de klappen beter geabsorbeerd. Ook zijn deze Injinji Trail Midweight Mini-Crew teensokken zeer geschikt voor het reguleren van vocht rond je voeten. Zo behoud je droge tenen, wat blaren en bijvoorbeeld schimmelinfecties tegengaat. De teensokken worden in dezelfde prijscategorie aangeboden als de voorgaande twee modellen. 

Beste prijs/kwaliteitverhouding teensokken

teensokken voor hardlopen run900 zwartrood

Actuele prijzen van:

decathlon.nl (€11,99)
Laatst gecontroleerd op: 26 mei 2022 - 09:49

Op zoek naar goedkope teensokken om eens te proberen of dit wat voor jou is? Kies voor de Kiprun teensokken, welke in dezelfde prijscategorie vallen als het eerste model teensokken uit dit overzicht. Voor iets meer dan tien euro help je jezelf blaren en irritaties aan je tenen en voeten te voorkomen. De Kiprun teensokken worden niet alleen met de beste prijs/kwaliteitverhouding aangeboden. Ook zorgt een elastische strook aan de middenvoet voor een optimale pasvorm van de sok. Het materiaal waarvan de teensokken gemaakt is voert het zweet makkelijk af, zodat je droge voeten houdt tijdens outdoor activiteiten. 

Waarom teensokken gebruiken? 

Er zijn verschillende redenen om het gebruik van teensokken te overwegen bij wandelingen. Denk bijvoorbeeld aan het feit, dat teensokken voor een goede spreiding van de tenen zorgen zonder hierbij lichamelijk ongemak te veroorzaken tijdens outdoor activiteiten. De spreiding van je tenen maakt dat je lichaamsgewicht op de juiste wijze over je voet verdeeld wordt, wat de kans op blessures kan verkleinen. 

Een andere reden om teensokken te gebruiken is het feit, dat teensokken je persoonlijke hygiëne ten goede komen. Het is om deze reden dat men teensokken tegenwoordig al lang niet meer alleen draagt bij outdoor activiteiten. Sommige mensen dragen ze dagelijks! De teensokken zorgen voor de afvoer van zweet en helpen de voeten droog te houden. Dit verkleint het risico op schimmelinfecties. Mocht je hier momenteel al mee kampen, dan gaan teensokken de verspreiding van deze infectie tegen. 

teensokken

Wat zijn de voordelen van wandel teensokken? 

De redenen om voor het gebruik van teensokken te kiezen leiden je direct naar de voordelen hiervan. Het feit dat teensokken bijdragen aan een goede spreiding van je tenen en de persoonlijke hygiëne verbeteren, leidt er onder meer toe dat het risico op kalknagels afneemt. Kalknagels zijn een voorbeeld van een schimmelinfectie, waarmee veel Nederlanders te maken hebben. Een infectie loop je bijvoorbeeld op in het zwembad of de sportschool. 

Het belangrijkste voordeel van het gebruik van wandel teensokken is echter het feit, dat de kans op blaren en likdoorns aan je voeten sterk afneemt. Dat zit onder meer in de vochtregulerende werking van deze sokken, wat je voeten droog houdt. Daarbij scheiden de wandel teensokken je tenen van elkaar, waardoor de huid van de verschillende tenen elkaar niet raakt. Zou de huid van de ene teen over de huid van de andere schuren, dan vergroot dit het risico op blaren aanzienlijk. Likdoorns zijn het gevolg van wrijving. 

Wrijving bij onder- en bovenliggende tenen 

Veel Nederlanders hebben last van onder- en bovenliggende tenen. Dit betekent dat de ene teen over de andere valt. Bij onder- en bovenliggende tenen ontkom je haast niet aan wrijving tussen de huid van de ene en de andere teen. Het maakt het risico op blaren groot, zeker wanneer je voeten zweten. Door wandel teensokken te gebruiken scheid je de onder- of bovenliggende tenen van elkaar. 

Conclusie: de beste teensokken

Wat voor jou de beste teensokken zijn hangt van verschillende factoren af. Bepaal allereerst of je de teensokken als enige sok wilt dragen, of deze gebruikt als ondersok. In het eerste geval kan het verstandig zijn om voor teensokken met een verdikte hiel te kiezen. Het vangt een deel van de klappen op tijdens wandelingen. Wanneer je al snel erg vochtige of warme voeten hebt, zijn teensokken van wol aan te bevelen. Merinowol heeft de fijne eigenschap dat het vocht- en temperatuur regulerend werkt.

Beste teensokken – FAQ

Bekijk hieronder de antwoorden op vragen die vaak gesteld worden over teensokken en de verschillende varianten waarin deze worden aangeboden.

Wat zijn de voordelen van teensokken?

Teensokken helpen wrijving tussen je tenen te voorkomen en werken vochtregulerend. Op deze manier neemt het risico op blaren, likdoorns en schimmelinfecties (o.a. kalknagels) sterk af.

Wat is het nut van teensokken?

Door teensokken te dragen tijdens outdoor activiteiten verklein je het risico op blaren en andere irritaties aan de huid. Daarbij houden teensokken je voeten droog en op temperatuur.

Wat zijn teensokken nu precies?

Teensokken zorgen dat je tenen van elkaar worden gescheiden. Ze hebben een kenmerkende vorm met losse ruimtes voor je tenen aan de voorzijde. De sokken worden als losse sok gebruikt, maar ook als ondersok voor onder een wandelsok.

Waarom zijn teensokken goed voor je voeten?

Verschillende teensokken zorgen voor een snelle afvoer van vocht rond je voeten en houden je voeten daarbij op temperatuur. Daarbij scheiden ze je tenen van elkaar, waardoor de huid van de ene teen de andere niet raakt. Zo voorkom je wrijving en schimmelinfectie.

Hoe beoordeel je dit bericht?

Klik op een ster om deze te beoordelen!

Omdat je dit bericht nuttig vond...

Volg ons ook op sociale media!

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€9,75)
bol.com (€17,35)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€12,69)
bol.com (€19,85)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02

Actuele prijzen van:

bergfreunde.nl (€19,55)
bol.com (€22,85)
Laatst gecontroleerd op: 4 juli 2022 - 10:02