Ben je op zoek naar een goede of nieuwe mountainbike helm maar je weet niet welke goed voor je is? Of wat is nu eigenlijk het verschil tussen al die helmen? Lees dan eerst onze beste tips voor het kiezen van een MTB helm even. Laten we eerst voorstellen dat een mountainbike helm een essentieel onderdeel is van je uitrusting. Je wilt natuurlijk wel zo veilig mogelijk door de bossen kunnen racen. Let wel op mountainbike helmen zijn iets anders van vorm dan de andere helmen waardoor ze meer bescherming bieden ter hoogte van de slapen.
Hoe kies je de juiste mountainbike helm?
Het kiezen van de “beste” mountainbike helm is als het kiezen van de beste fiets – het enige dat er echt toe doet, is dat je er een hebt (en draagt). Dat gezegd hebbende, hoofdvorm, rijstijl en persoonlijke voorkeur betekent dat sommige helmen beter zullen zijn dan andere. Als je valt zorgt een helm ervoor dat je hoofd beschermd is waardoor de kans op hoofdletsel verminderd wordt. De helmen in onze vergelijking zijn allemaal ligt van geweicht en ze ventileren ook goed. Wij zien dus geen enkele reden meer om geen helm te dragen. Het is daarom niet alleen he gezond verstandf gebruiken maar ook kijken naar onderzoeken die uitwijzen dat een helm dragen wel degelijk effect heeft.
Mountainbike helmen met MIPS
MIPS is een dun laag materiaal die tussen je hoofd en je helm zit waardoor je helm bij een botsing op je hoofd kan draaien. MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System hierdoor is de drukverdeling tijdens de impact op de hersenen aanzienlijk minder.
Mountainbike helm pasvorm
Als het op helmen aankomt, staat pasvorm synoniem voor veiligheid, maar pasvorm is bij geen enkele test gestandaardiseerd. Het is aan jou om de juiste pasvorm van de helm te bepalen. De vorm van de mal wordt gekozen door individuele helm fabrikanten, daarom passen sommige helmen beter bij jou dan anderen.
Tips voor het opzetten van een mountainbike helm
Hier zijn enkele vuistregels voor het plaatsen van een halve schaal en een volledige mountainbike helm:
- De binnenkant van de helm moet in contact komen met je hele hoofd tot net boven de wenkbrauw, zonder het zicht te belemmeren.
- Het one-size-fits-many ringsysteem moet voldoende gespannen zijn zodat je hoofdhuid met de helm beweegt.
- Duurdere helmen hebben twee tot drie hoogte aanpassingen voor de achterste stabilisator om de pasvorm verder af te stemmen.
- De riemen moeten strak genoeg zijn zodat de helm niet meer dan een centimeter beweegt.
- Bandjes komen samen op een Y die tot net onder het oor is afgesteld.
- Controleer bij het vastmaken de sterkte van de gesp door er snel aan te trekken.
- Als de helm meer dan 2,5 cm beweegt of over de hoofdhuid glijdt na de bovenstaande stappen, is deze helm mogelijk niet geschikt voor jouw hoofd.
Beste prijs kwaliteit mountainbike helm

- Keurmerk: CPSC, EN 1078, AS/NZS 2063:2008
- Gewicht: 230 g
- Aantal ventilatieopeningen: 28
Beste trail mountainbike helm

- Voldoet aan de EN1078 standaard
- Gewicht: 299 g
- Verstelbaar vizier
Beste all mountain mountainbike helm

- In Mold-technologie
- Gewicht: 320 g
- Aantal ventilatieopeningen: 7
Al 15 jaar outdoor actief met Geocaching. Alle mooie verhalen en routes ga ik delen op OutdoorOnly. Maar ook leuke en handige tips komen erbij, En hopelijk ook een paar mooie foto’s